Da habe ich einiges richtig gemacht. Obwohl ich seit Jahren viel am Rechner sitze, habe ich keine Probleme mit dem Rücken, Bandscheiben und Co. Tatsächlich wechsle ich häufig die Arbeitsposition. Ich nutze stets verschiedene Sitzmöbel, ganz so, wie es die Tagesschau in ihrem “Schlusslicht” empfiehlt:

Lümmeln am Arbeitsplatz – Gegen das Drücken im Rücken

Versuchen Sie das doch auch einmal, wo und wann immer Sie dazu Gelegenheit haben.